身體是最誠實的溝通者。肩頸緊、胃部不適、心跳加速,都是訊號。20 題找出你和身體訊號的關係。
這個測驗沒有好壞之分。每個人和身體的關係都有自己的節奏。誠實回答你平時真實的狀態,讓數字說話。
同一個主題,再多認識自己一點