你心底最深的那句话是什么

Jeffrey Young的基模理论（Schema Therapy）指出，每个人心底都有一句核心信念。它可能是“我不够好”“我不值得被爱”“世界是危险的”。你可能不知道它在那里，但它决定了你的每一个选择。18题，找到你的那句话。