Dan Siegel教授提出了一个概念叫“容纳之窗”:每个人能承受情绪波动的范围不一样。超过上限就过度亢奋,低于下限就关机麻木。15题,看见你的窗户开了多大。
测完这一题,想看完整的你?馥灵人生使用说明书:37 种命理工具交叉,写好一整本给你。
同一个主题,再多认识自己一点